Társkeresés somogy

Elmentem az unokatestvérem ballagása, pár héttel ezelőtt, az évzáró beszéd volt titok.

A szónok arról beszélt, hogy, amennyire a társadalom megpróbálja őket, nézd, a rossz, a gonosz, a titkok szükséges néha. Például elmagyarázta, amikor egy dátum, egy helytelen hittem, a hot-pincér, ez talán a legjobb, tartani kell magadat.

Semmi értelme, igaz? Nem akarom, hogy mennek itt beszél arról, hogy minden hülye, néha helytelen gondolatok mindent, hogy a más jelentős. Vannak dolgok, amit jobb nem kimondani…

…legalábbis azt hittem, amíg nem találkoztam egy új tanulmány.

A tanulmány, amelyet a kutatók a Columbia Business School, úgy találta, hogy vannak titkok, lehet, hogy nem csak tönkreteszi a kapcsolatot, de ők is tönkreteszi az egészségét.

A kutatók úgy nézett ki, a 13,000 különböző titkokat, kezdve a kis fehér rejlik, hogy több súlyos bűncselekmények, mint ügyek, valamint a függőség, hogy kitaláljuk, hogyan a titok hatással az egészségre.

A kutatók meghatározták a titkokat, talált egy sor 10 különböző vizsgálatok, ahogy a dolgok voltak “nyilvánosságra, hogy legalább egy ember, de nem mindenki.”

Amit mindenféle titkok embernek tartja?

A tanulmány megállapította, hogy a titkokat, amiket a leggyakrabban tartani a romantikus fajta. Pontosabban, ők voltak a “extra relációs gondolatok, szexuális viselkedés, pénzügyek, romantikus vágyai.”

Úgy értem, kötve hiszem, hogy valaki más időről időre, de a kedvéért a kapcsolat, nem fog elárulni arról, hogy a társa.

Vagy talán te nagyon hangsúlyozva arról, hogy mennyi pénz van a számláján, de nem akarom, hogy mondja meg a barátnőjének, mert akarom, hogy úgy bánik vele, hogy egy kellemes vacsorát a születésnapján nélkül bűntudata.

Néha, nagyon titkolóznak.

Hogyan befolyásolja egészségünket?

Még akkor is, ha a gyökere a titok-tartás nemes — bár természetesen nem mindig így van — a vizsgálat megállapította, hogy a titkok nem nagy dolgokat, amikor az egészségre, különösen, amikor elkezdjük megszállottja vagy, hogy “fontolja meg”.

Ha te inkább a számok ember, hadd fogalmazzam meg.

A tanulmányok belenézett, az átlagos résztvevő volt bujkál 13 titkokat az elmúlt egy hónapban. Most, ezek az emberek valójában csak az volt, hogy aktívan elrejteni a titkok valakitől, két havonta egy alkalommal. Azonban azt is spontán gondoltam a titkok öt alkalommal egy hónap.

Ez azt jelenti, hogy szükségtelenül rágódott a hülye titok, több, mint a DUPLÁJA is volt elrejteni.

Mondanom sem kell, az ilyen negatív rögeszmés gondolkodás nem olyan nagy a mentális egészségügyi vezethet minket, hogy komolyan boldogtalan, meg is befolyásolja a termelékenységet.

Hogyan befolyásolja a kapcsolatok?

Michael Slepian, a tanulmány társszerzője, majd adjunktus a menedzsment a Columbia Business School, mondta a Columbia Business School-Szerkesztőség:

Egy másik tanulmány társ-szerzők, Malia Mason, professzora a Columbia Business School, visszhangzott Slepian érzelmeket: “Titkok gyakoroljon egy gravitációs vonzás a figyelmet, hogy a ciklikus feleleveníti a hibát, hogy megmagyarázza a káros hatások titok lehet a jól-lét, a kapcsolat elégedettség.”

Nem csak te vagy feláldozzák a saját mentális egészsége által továbbra is foglalkozhattam, amit titkokat rejteget, de az is, hogy feláldozza az egészségét a kapcsolat, ha nincs teljesen jelen a partnere.

Őszintén szólva, azt hiszem, hogy vannak dolgok, amiket jobb nem kimondani. De, ha nem hiszed, mentálisan kezelni elhagyja őket, kimondatlanul, akkor jobb, ha szívd fel magad, mondd el a partnerednek, hogy mi folyik a saját érdekedben, a kapcsolat érdekében.

Hivatkozások: Eltitkolta, Hogy Nehéz, Esetleg Káros Az Egészségre, De Nem Azért, Amiért Te Gondolod (Orvosi Napi), Titkolózik Káros Az Egészségre, Új kutatásából Columbia Business School (Columbia Business School)